Kurs na pojazdy uprzywilejowane - szkolenie w ośrodku odtj
Szkolenie kierowcy pojazdów uprzywilejowanych
31 sierpnia, 2020
Apartamenty sopot tanie noclegi
Apartamenty Sopot
31 sierpnia, 2020

Wybieramy dobry materac do łóżka

Jeśli nie chcesz już spać na tapczanie, lub masz świadomość z istoty sytuacji, powinieneś zastanowić się nad kupnem odpowiedniego materaca. Może on pozytywnie oddziaływać na problemy zdrowotne. Wiele schorzeń jest powodowanych brakiem snu, do takich możemy przydzielić między innymi: częste przeziębienia, problemy ze skupieniem, z codziennymi działaniami, czy nawet nadwaga. Brak snu jest o tyle niebezpiecznym procesem, że może skutkować omdleniami i halucynacjami. Taka sytuacja zwykle jest wynikiem źle dobranego podłoża. Jednym jest za twardo innym zbyt miękko, a jeszcze inni nie zdają sobie sprawy z tego, jak bardzo ich łóżko jest niewłaściwe. Przy wyborze wzorcowego materaca nie możemy opierać się na sugestiach znajomych, o wiele bardziej istotnia stanie się opinia specjalisty. Takowego łatwo znaleźć w internecie lub skontaktować się telefonicznie, czy wybrać się do fizjoterapeuty, który dogłębnie określi nasze potrzeby. Podczas wizyty w sklepie warto testować wszystkie materace, które wpadną nam w oko. Na taki test jednego produktu trzeba przeznaczyć około 40 minut. Mniej może nam podsunąć na myśl, że każdy materac który wypróbujemy jest fantastyczny. Dopiero po czasie wyczujemy wady. Podczas takiego testowania należy się układać w naszych codziennych pozycjach. Uważajmy, aby materac był od nas minimalnie 20cm dłuższy, oraz, że na jedną osobę musi być przeznaczone 90cm szerokości.

Materac dla dwojga

Gdy mamy podobne wymagania dobrze jest poszukać materaca, który spełni wszystkie potrzeby. Obecny rynek jest wspaniale wyposażony  więc nie powinno być z tym problemu tak samo, jak z pojedynczym. Gdy nasze wymagania są niejednolite możemy znaleźć taki, który będzie bardziej dynamiczny i przypadnie do gustu obojgu. Wtedy powinno się pilnować aby cięższe nie wypychało lżejszego przy żadnym ruchu. Gdy nasze preferencje różnią się tak bardzo, że tak uniwersalny materac nie istnieje możemy zaopatrzyć naszą sypialnię w dwa pojedyncze. W tym wypadku trzeba pilnować, aby nie różniły się pod względem wysokości i były w bliźniaczych pokrowcach. Miejmy też świadomość o powstawaniu szczeliny na środku.

Rodzaje materacy

Lateksowe – polecane zwłaszcza dla alergików, powstają ze zwulkanizowanego mleczka kauczukowego, są bardzo elastyczne, szybko się nie odkształcają, posiadają właściwości antybakteryjne i antygrzybiczne, dobra cyrkulacja powietrza, nie wydają odgłosów podczas wiercenia się

Piankowe – dopasowują się do kształtu ciała, powodują znacznie mniejszy nacisk na mięśnie i naczynia krwionośne, za najlepiej sprawdzające się piankowe uznawane są te wysokoelastyczne i termoelastyczne

Kieszonkowe – charakteryzuje je wkład ze sprężyn i warstw (pianki poliuretanowe lub lateks), które oddzielają ciało od sprężyn, nie są połączone, tylko oddzielone kieszonkami, właśnie to nadaje im elastyczności, im większa liczba sprężyn na m2 tym lepszy materac

Bonelowe – posiadają sprężyny wykonane z wysokiego gatunku drutów tworzących siatkę, są obłożone ochronną wkładką tapicerską i pianką poliuretanową, podczas wybierania tego materaca  zwróćmy uwagę na jakość i średnicę drutu, jakość powinna być potwierdzona certyfikatem ISO 9001

Kokosowe – różne wypełnienia, zastosowanie płyty z włókna kokosowego powoduje twardość materaca, charakteryzuje je dobra cyrkulacja powietrza

Płyty z włókna kokosowego i trawy morskiej

Chodzi o to, że jedno i drugie utwardza materac. Krąży spora ilość opinii o tym, że są one naturalnymi wkładami. Jednak w rzeczywistości są nasączane chemikaliami, aby mogły spełnić swoje przeznaczenie i były twarde. Lepsze są włókna kokosowe, ponieważ nie ulegają wysuszeniu tak szybko, jak trawa morska.

Pokrowiec

Pokrowiec wbrew pozorom jest niezwykle ważny. Nie może on utrudniać cyrkulacji powietrza. Powinien być dobrany bezpośrednio do materaca i z nim współdziałać. Istotne jest, aby chronił wnętrze przed uszkodzeniami. Na rynku zobaczymy pokrowce ze stroną letnią i zimową, które są odradzane ze względu na zawartość wełny, która powoduje kurczenie się bądź rozciąganie pod wpływem temperatury. Pokrowiec powinien być ściągany, aby móc go bezproblemowo wyprać.

Cena materaca

Przy tej decyzji nie można się oszukiwać, że znajdziemy niedrogi, a idealny materac. Kwota w dużej mierze jest kierowana jakością surowców. Tani produkt o wiele szybciej ulegnie odkształceniu czy zniszczeniu. Oszczędzając musimy się liczyć z problemami. Dobrze jest zainwestować i zaznać przyjemności z porządnego snu, zamiast skutków ubocznych nieodpowiednego materaca. Pamiętajmy, że to wkład w naszą przyszłość. To nie jest jedynie kwestia luksusu, ale też ważą się losy naszego samopoczucia. Odpowiedni wspomoże naszą świadomość i wyzwoli nas od migreny. Zaprzestanie problemów ze snem nie jest tanie, ale na pewno wiele warte. Lepszych efektów w pracy nie uzyskamy zawalając noce, tylko odpowiednio sypiając.

Strona używa cookies
Ok